不要吃退烧药

醉酒后服用退烧药（羟苯基乙酰胺）会发生有毒物资，导致肝脏发炎甚至永恒性伤害。

少吃香肠和火腿

腊肠跟火腿等油腻食物始终被视为“解酒之王”，虽然会起到必定作用，但是醉酒之后，最好防止这些食物。由于油腻食品此时并不能供给必要得营养。

建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中滴半胱氨酸有助于分解酒精。

 

不要大量喝咖啡

咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身材缺水加剧，感到更蹩脚。

提议：多喝红茶，第二天多喝水，可到达提神作用

不要吃醒酒药

醒酒药可以临时解脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时光延伸。

倡议：大批喝其余饮料。矿泉水是最佳抉择。活动饮料可弥补电解质；低酸度哒橙汁能够补维生素C；天然果汁能坚持血糖程度。

不要吃油炸食物

油炸类食品固然能让你一时感觉舒服,指挥战歌，然而多少小时候后可能会肚子难熬难过。

建议：吃点一般面包或者低盐饼干，可改良低血糖，减轻恶心感。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。

酒喝多之后，全身好受不堪。

 

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不要运动

不倡导酒后锤炼，酒精存在利尿作用，醉酒后体内水分散失更多，轻易产生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。

建议：最好冲个凉，并好好放松一下。

不能在酒后做爱

 

睡前吃点货色可以接收酒精，这一讲法是一种曲解。

建议：睡前喝点水就行咯，可以补充体液，辅助醒酒

今指出酒后应该做什么，不应当做什么，对缓解醉酒症状非常有效。 

­生梨润肺化痰好， 苹果止泻养分高。

黄瓜减肥有功效， 克制癌症猕猴桃。

番茄补血助相貌， 莲藕除烦解酒妙。

橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。

萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。

白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。

冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。

木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。

海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。

胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。

鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。

益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

治高血压：

（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一些月见效。 （2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。

（3）银杏叶每日15克,最新传奇，用开水冲喝下，半月奏效。

治低血压：

甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混杂后当茶冲泡服用一周。

治血脂稠：

（1）枸杞子10克，何首乌，草决明,据讲大雪过后，山楂各15克，丹参20克,当初她们可管不着咯，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一批疗程）。

（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一些疗程）

脸上黑星（斑点）：

元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一堆疗程治愈。

治脚汗. 脚臭：

白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。

治脚气：

韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。

治神经虚弱：

浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。

破治牙疼：

白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。

根治牙疼：

蚂蜂窝. 红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。

治口腔炎：

西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜协调涂于患处，殊效。

治烂嘴：

用浓茶叶水，加少许食盐，而后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。

治咽炎：

海带洗净，烫一下掏出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。

治中耳炎：

韭菜根一两捣烂，挤出水份，参加少许冰片，滴耳，特效。

治耳鸣耳聋：

雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。

治感冒：

香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。

治偏头疼：

生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。

治头痛：

白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）

治头晕头痛：

黄芪. 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。 治痔疮：

皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，逐日两次，七天治愈。

治阴痒肛痒：

醋500克，盐5克加热洗，一天三次。

治鼻出血：

（1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可即时止血。

（2）用头发热成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可铲除。

治鼻炎：

苍耳子30克，微微捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。

治青光眼：

向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。

治眼流泪 . 角膜炎：

鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。

疾速美容：

鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。

治青春痘：

用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈

治手足裂：

五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。

治黑斑：

当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效

治肩关节周炎：

生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次,而且在得分方面变得比以前更加平衡.不再像以往一样，四个疗程治愈（七天为一群疗程）。

治胆囊炎：

玉米须30克，蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次，一堆月治愈。

治肠胃炎：

木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。

治肠胃炎：

木瓜100克，扁豆100克,我本沉默私服，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。

治类风湿性关节炎：

辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈

治气管炎：

炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，鸡蛋清折衷，男左女右贴在脚心处，吃鸡蛋。每天一些，七天特效。

治胆结石：

鸡内金10克，焙干研末，白开水冲服，一天三次，一批月治愈。

治肾结石 . 尿道结石：

核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，天天一剂，一堆月治愈。

治胃病：

血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。

治胃胀胃满：

黑白丑焙干研末，白开水冲服，每天3次，每次10克，七日治愈。

治四肢麻痹：

生姜，大蒜各20克，切碎拌陈醋100克，加水一碗煎开熏洗患

 

附：  老中医哒摄生保健顺口溜

 

要在睡前吃东西